A massagem Havaiana, também conhecida como Lomi Lomi, faz parte da medicina tradicional havaiana. Diz-se que a sua origem conta com mais de 4 000 anos de antiguidade e é proveniente da Polinésia (mais precisamente do Havai).
Os antigos povos da Polinésia olhavam o mundo do ponto de vista energético e acreditavam que um pensamento negativo, emoção intensa ou tensão muscular podiam bloquear o fluxo de energia, provocando desequilíbrios que se poderiam manifestar através de mal-estar ou mesmo doenças.
Esta técnica assenta no princípio holístico e na filosofia que se baseia em entender o corpo como um todo, para equilibrar tanto o físico como a parte psicológica e a espiritual. Quando algo falha a nível corporal, pode prejudicar ou interferir na parte psíquica ou vice-versa. Por isso, a massagem não proporciona apenas a mitigação de dor física mas também favorece e potencia a circulação energética para que o equilíbrio mente corpo espírito seja perfeito.
A massagem Lomi Lomi auxilia no desbloqueio energético, ajudando a canalizar o fluxo de energia para as partes do corpo que estão mais debilitadas, potenciando o poder curativo natural do organismo.
De acordo com essa filosofia, o bloqueio energético pode manifestar-se também nas articulações do corpo. Por essa razão, o terapeuta realiza movimentos suaves de alongamentos e rotações, sempre no sentido dos pontos de resistência e conforto do cliente.
De acordo com uma série de mitos contados na Polinésia, os havaianos teriam aprendido a massagem observando os movimentos de vaivém das ondas do mar. Assim, esta massagem, está focada para encontrar áreas congestionadas no corpo e descomprimi-las, e é realizada através de movimentos rítmicos, procurando alternar tanto fortes como suaves.
A forma particular de realizar esta massagem é o que mais chama a atenção. As manobras são longas, contínuas e fluídas. Trata-se de uma massagem de corpo inteiro, executada essencialmente com os antebraços, cotovelos, palma das mãos e polegares. Diferentes partes do corpo podem ser massageadas simultaneamente em movimentos que se assemelham a ondas suaves que percorrem todo o corpo. As manobras da massagem são sincronizadas ao ritmo da música havaiana.
É uma massagem bastante intuitiva e que, portanto pode variar em sequência e formato dependendo da percepção que o terapeuta tem a respeito do estado e necessidades do cliente. Ela pode ser lenta e relaxante ou então um pouco mais rápida e revigorante.
Em havaiano, Lomi Lomi significa “esfregar”, “amassar”, “massagear”
As manobras desta massagem fazem referência aos quatros elementos da Natureza:
Terra: movimentos de pressão
Vento: movimentos suaves e fluidos
Água: deslizamentos efeitos em movimento arredondados
Fogo: movimentos rápidos
INDICAÇÕES
Alivia dores
Combate o stress
Renova as energias
Combate a depressão
Relaxa a musculatura
Flexibiliza as articulações
Reequilibra o sistema digestivo
Melhora o sistema respiratório
Reequilibra e tonifica o sistema linfático
Favorece o funcionamento do sistema circulatório
Em caso de dúvida, solicitar aconselhamento médico.
O relaxamento profundo é a base e objetivo final desta massagem. A mente liberta-se e desliga-se e aprofunda-se no ser, deixando os problemas para trás. É vital para fases de stress e para combater transtornos nervosos.
CONTRA-INDICAÇÕES
Cancro
Osteoporose
Problemas de pele
Problemas cardíacos (graves)
Problemas circulatórios (graves)
Febre
O que difere esta massagem de outras? É simplesmente a massagem perfeita para fazer no Verão, pois a melodia havaiana liberta a nossa mente e direcciona-a para lugares paradisíacos. Além disso, é simultaneamente uma massagem de relaxamento e terapêutica, pois além de potenciar o estado de relaxamento, está focada para encontrar áreas congestionadas no corpo e descomprimi-las, sendo também estimuladas as articulações, através de alongamentos e rotações específicos.
Ondas do mar, música agradável, massagem…. Uma combinação perfeita!
Se deseja saber o que é a massagem havaiana e sentir os seus benefícios, contacte-nos!
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A massagem Havaiana, também conhecida como Lomi Lomi, faz parte da medicina tradicional havaiana. Diz-se que a sua origem conta com mais de 4 000 anos de antiguidade e é proveniente da Polinésia (mais precisamente do Havai).
Os antigos povos da Polinésia olhavam o mundo do ponto de vista energético e acreditavam que um pensamento negativo, emoção intensa ou tensão muscular podiam bloquear o fluxo de energia, provocando desequilíbrios que se poderiam manifestar através de mal-estar ou mesmo doenças.
Esta técnica assenta no princípio holístico e na filosofia que se baseia em entender o corpo como um todo, para equilibrar tanto o físico como a parte psicológica e a espiritual. Quando algo falha a nível corporal, pode prejudicar ou interferir na parte psíquica ou vice-versa. Por isso, a massagem não proporciona apenas a mitigação de dor física mas também favorece e potencia a circulação energética para que o equilíbrio mente corpo espírito seja perfeito.
A massagem Lomi Lomi auxilia no desbloqueio energético, ajudando a canalizar o fluxo de energia para as partes do corpo que estão mais debilitadas, potenciando o poder curativo natural do organismo.
De acordo com essa filosofia, o bloqueio energético pode manifestar-se também nas articulações do corpo. Por essa razão, o terapeuta realiza movimentos suaves de alongamentos e rotações, sempre no sentido dos pontos de resistência e conforto do cliente.
De acordo com uma série de mitos contados na Polinésia, os havaianos teriam aprendido a massagem observando os movimentos de vaivém das ondas do mar. Assim, esta massagem, está focada para encontrar áreas congestionadas no corpo e descomprimi-las, e é realizada através de movimentos rítmicos, procurando alternar tanto fortes como suaves.
A forma particular de realizar esta massagem é o que mais chama a atenção. As manobras são longas, contínuas e fluídas. Trata-se de uma massagem de corpo inteiro, executada essencialmente com os antebraços, cotovelos, palma das mãos e polegares. Diferentes partes do corpo podem ser massageadas simultaneamente em movimentos que se assemelham a ondas suaves que percorrem todo o corpo. As manobras da massagem são sincronizadas ao ritmo da música havaiana.
É uma massagem bastante intuitiva e que, portanto pode variar em sequência e formato dependendo da percepção que o terapeuta tem a respeito do estado e necessidades do cliente. Ela pode ser lenta e relaxante ou então um pouco mais rápida e revigorante.
Em havaiano, Lomi Lomi significa “esfregar”, “amassar”, “massagear”
As manobras desta massagem fazem referência aos quatros elementos da Natureza:
INDICAÇÕES
O relaxamento profundo é a base e objetivo final desta massagem. A mente liberta-se e desliga-se e aprofunda-se no ser, deixando os problemas para trás. É vital para fases de stress e para combater transtornos nervosos.
CONTRA-INDICAÇÕES
O que difere esta massagem de outras? É simplesmente a massagem perfeita para fazer no Verão, pois a melodia havaiana liberta a nossa mente e direcciona-a para lugares paradisíacos. Além disso, é simultaneamente uma massagem de relaxamento e terapêutica, pois além de potenciar o estado de relaxamento, está focada para encontrar áreas congestionadas no corpo e descomprimi-las, sendo também estimuladas as articulações, através de alongamentos e rotações específicos.
Ondas do mar, música agradável, massagem…. Uma combinação perfeita!
Se deseja saber o que é a massagem havaiana e sentir os seus benefícios, contacte-nos!
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